¿Vives en constante caos?
¡Es hora de recuperar tu paz interior…
sin escapar de tu mundo exterior!
🧘♀️ En “Calma en el Alma”, aprenderás herramientas reales de yoga y mindfulness para vivir en calma, aunque tengas mil cosas que hacer.
¿ALGO DE ESTO RESUENA CONTIGO?
Te acuestas más cansada de lo que te levantaste.
Tu mente no para de rumiar y sientes que el estrés te consume.
Quieres paz… pero no sabes por dónde empezar.
YO TAMBIEN ME SENTI ASI...
Y ahora quiero ayudarte a encontrar esa calma que tanto necesitas, sin tener que dejarlo todo tirado, por eso compartiré contigo
Técnicas prácticas de mindfulness para aplicar en tu vida diaria
Posturas de yoga básicas para tu día a día
Herramientas para manejar el estrés y la ansiedad en minutos
Un espacio seguro para reconectar contigo misma
Comunidad de mujeres que entienden tu realidad
ELLAS ya encontraron Calma en el Alma
Toca el video y activa el sonido para escuchar su testimonio
"Sacar un espacio...En medio de mi agenda, y priorizarme para reconectar y estar presente fue muy valioso... Me recordaste que es muy fácil mantenerse en paz y tranquilidad"
— Graciela Angulo Ramos, mamá de 2 hijos, Asesora de Planeación Estratégica y Proyectos.
“Tenía mucho dolor e inflamación... y aprender a moverme con la respiración consciente me permitió tener un descanso reparador"
"Amé este espacio de bienestar y conexión con mi alma.”
— Nasly Rebolledo, ejecutiva y esposa
"Llegué al yoga buscando un espacio para mí. Quería hacer algo que me gustara, que me ayudara a reconectarme y a recuperar energía, porque entre el trabajo y la vida diaria a veces uno se olvida de sí mismo"
"El yoga, de la mano de Jay, me ha dado eso: un momento para respirar, para soltar y para reencontrarme. No solo me ha servido físicamente, sino también mental y emocionalmente.
Hoy me siento muy agradecida con esta práctica, porque me ha devuelto la calma"
Karla Soto — Mamá y abogada
MUCHAS mujeres como TÚ ya están listas para vivir en calma...
¿Cuál es la experiencia que mereces tú?
Elige cómo vivir tu experiencia de CALMA
📍 SÓLO 50 CUPOS DISPONIBLES para la primera comunidad de Calma en el Alma
Un espacio íntimo para mujeres que deciden priorizarse primero.
⏳ Oferta válida hasta agotar existencias.
✅Acceso completo al evento
✅Herramientas de yoga y mindfulness
✅Comunidad y espacio seguro
Todo lo anterior + Kit CALMA:
✅MAT 10mm
✅vela aromática
✅libreta de notas y esfero
✅eco-estuche
✅manilla CALMA
✅Guía Yoga Asanas
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